Stiekem Super Sociaal Dankzij Je Schetsboek? De Onverwachte Kracht van Portrettekenen
De Kracht van Observatie en Empathie – De Fundering van Jouw Sociale Antenne
“1,2,3,4,5,6…” Ik zucht even tussendoor als ik hardop tel. Ik sta nog op de parkeerplaats en mijn hart bonkt de zevende symfonie van ik weet niet wat. Ergens drijft het vage gevoel van ‘dit lukt nooit,’ voorbij. Misschien herken je dit wel van een keer dat je zelf een sollicitatiegesprek had. Die zenuwen, die twijfel…
Maar die ervaring bracht mij uiteindelijk bij een heel verrassende vraag: “Hoe gebruik ik portrettekenen als tool voor betere en meer ontspannen gesprekken?” In het begin dacht ik: “Mwah, een brug te ver?” Maar ja, je weet pas écht of iets werkt als je het probeert. Dus ging ik op zoek naar de ‘next level’ in portrettekenen.
Wat als ik je vertel dat het observeren van gezichten ervoor zorgt dat je, zelfs op een onbewust niveau, kunt ‘zien’ wat mensen echt denken en voelen als je met ze praat? “Een gezicht spreekt boekdelen,” is niet voor niets een oud gezegde!
voorbeeld foto’s hierna Vanaf Vecteezy
Ik heb de meest waardevolle inzichten voor je op een rijtje gezet die je helpen je sociale talenten nóg beter te maken. En in het tweede deel duiken we specifiek in wat ik ontdekte en gebruikte bij sollicitaties.
Communiceren met Vertrouwen: Wat Leert Jouw Potlood Je over Mensen?
Je denkt misschien dat je alleen maar lijntjes op papier zet, maar ondertussen train je onbewust je sociale superkrachten!
- Je ‘Portret-Ogen’, Je Nieuwe Sociale Radar: Net zoals je elk lachrimpeltje of een gefronste wenkbrauw bestudeert tijdens het tekenen, word je scherper in het oppikken van non-verbale signalen van anderen. Opeens zie je dat die collega niet boos kijkt, maar gewoon geconcentreerd is. Scheelt een hoop misverstanden!
- Empathie in Potlood, Connectie in Real Life: Door de emotie in een gezicht op papier te proberen vangen, ontwikkel je een dieper begrip voor de gevoelens van anderen.
- Van Statisch Papier Naar Dynamische Gesprekken: Het omgaan met de ‘statische’ uitdaging van een portret (het model beweegt niet, maar je moet wel leven vangen!) traint je geduld en focus. Dit vergroot je concentratie enorm, super handig in gesprekken waar je veel moet luisteren, zoals bij een workshop of seminar.
- Zelfvertrouwen, Streep voor Streep: Elke keer dat je een lastige verhouding in een portret overwint, groeit je zelfvertrouwen. Die ‘ik kan dit!’-energie straal je ook uit in sociale situaties. Als je die scheve neus recht kunt krijgen op papier, dan kun je die ene lastige vraag tijdens een presentatie ook wel aan!
- De ‘Jij Bent Gek’-Test in het Echt: Portrettekenen maakt je bewuster van de subjectiviteit van waarneming. Je leert dat iedereen de wereld op zijn eigen manier ziet. Dit helpt je om oordelen opzij te zetten en een objectiever beeld te krijgen van de ander.
Hoe Gebruik Je de Sociale Voordelen van Portrettekenen in de Praktijk?
Laten we eerlijk zijn: veel mensen zien gesprekken over onderhandelingen, of een sollicitatie, als een strijd. Een slagveld waarin jij de ander moet overtuigen (lees: verslaan) om te krijgen wat je wilt. Maar die aanpak levert zelden winnaars op. De weg naar succes ligt in empathie. En daarvoor heb je inzicht nodig in de emotionele gevoelens van de ander – ten opzichte van jou, van wat jij wilt, en natuurlijk wat zij zelf willen.
En laat dat nu precies jouw kracht zijn! Want jij tekent portretten. Je bent als geen ander bekend met gezichtsuitdrukkingen. Jij weet dat spierspanningen in een gezicht meer vertellen dan woorden, en jij kunt die signalen herkennen.
Communiceren met je stem: De Kracht van Intonatie
Een kleine, maar essentiële toevoeging aan je communicatietoolkit, die je niet direct met je potlood leert, maar die naadloos aansluit bij je nieuwe observatievermogen: hoe jij iets zegt.
- De ‘Lachende Stem’: Je wilt iemand overtuigen? Vermijd de vuist op tafel. Het is veel effectiever om te praten met een glimlach in gedachten, ongeacht wat de ander zegt. Die glimlach – zelfs als hij alleen in je stem zit – maakt het gesprek luchtiger en vergroot de sympathie van de ander enorm. Ik verzeker je, het werkt!
- De Kracht van Rust: Gebruik dit alleen in uiterste gevallen: langzamer praten, waarbij je sleutelwoorden extra benadrukt. Soms kun je dit combineren met die ‘lachende stem’. Het voordeel van langzamer spreken is dat de ander zich minder snel in een hoek gedrukt voelt, en jij zelf minder overtuigend (soms bijna automatisch) overkomt.
Terug naar Portrettekenen: De Magie van Spiegelen en Luisteren
Spiegelen: De Onbewuste Verbinding
Spiegelen betekent dat je zowel in spraak als in houding een (onbewuste) spiegel wordt voor je gesprekspartner. En laat dat nu net een van de superkrachten zijn die je als portrettekenaar ontwikkelt! Jij bent getraind in het observeren van details, en die vaardigheid kun je perfect inzetten bij spiegelen.
- Woorden spiegelen: Gebruik de woorden die de ander zelf spreekt. Een concrete tip: herhaal de laatste 3-4 woorden van de zin die je gesprekspartner zojuist zei.
- Voorbeeld: De ander zegt: “Ik kan de verkoopprijs niet verlagen omdat ik ook al andere belangstellenden heb.” Jij vraagt dan: “Heb je al andere belangstellenden voor deze verkoopprijs?”
- Het effect: De ander moet hier concreter op ingaan. Je dwingt ze op een subtiele manier om na te denken en meer informatie te geven.
- Houding spiegelen: Als portrettekenaar ben je gewend aan het analyseren van gezichten en lichaamshoudingen. Dit inzicht is cruciaal voor het subtiel spiegelen van de houding van de ander, wat onbewust vertrouwen en comfort creëert.
Luisteren: Jouw Emotionele Antenne
Door het trainen van langdurige concentratie bij portrettekenen, vergroot je jouw analytische vaardigheden én jouw emotionele antenne. En die antenne kun je in gesprekken perfect gebruiken door nog een andere, makkelijke techniek: een label plakken.
- Wanneer je eenmaal weet met welke emotie je te maken hebt (door de non-verbale signalen die jij zo goed observeert), kun je dingen zeggen als:
- “Het lijkt erop dat je dit zo en zo vindt…”
- “Het ziet ernaar uit dat…”
- “Het voelt als…”
- Belangrijk: Gebruik dit altijd vragend en nooit in de vorm van “Ik denk dat je dit zo en zo bedoelt…” of “Ik denk dat…”. Waarom? Omdat “Ik denk dat…” lijkt alsof je meer met je eigen agenda bezig bent. Het zijn subtiele verschillen, maar mensen pikken dat onbewust wel op!
De Sollicitatie ‘Masterclass’: Jouw Geheime Troeven als Portretkunstenaar
“Oké, je hebt je CV gepolijst en je elevator pitch geoefend. Maar heb je al gedacht aan je geheime wapen: je ‘portret-ogen’?”
Denk er maar eens over na: een sollicitatiegesprek is eigenlijk een live portretteken-sessie, maar dan met woorden in plaats van lijnen. Je probeert een ‘beeld’ van jezelf te schetsen voor de interviewer. En wat heb je daarvoor nodig?
- Scherpe Observatie: Net zoals je elk detail van een gezicht bestudeert, pik je tijdens het gesprek subtiele hints op: de lichaamstaal van de interviewer, de sfeer in de kamer, de focus van hun vragen.
- Empathisch Inzicht: Je probeert de ‘emotie’ van de interviewer te vangen: zijn ze enthousiast, gereserveerd, gehaast? Dit helpt je om je antwoorden en je presentatie daarop af te stemmen.
- Geduld en Focus: Sommige vragen duren langer dan andere, net zoals het detailleren van een oog. Je traint je concentratie om aandachtig te luisteren en doordachte antwoorden te geven.
- Zelfvertrouwen (met bewijs!): Elke keer dat je een lastige verhouding in een portret overwint, groeit je zelfvertrouwen. Die ‘ik kan dit!’-energie straal je ook uit tijdens een sollicitatie. “Die complexe vraag? Ach, dat is net zoiets als die lastige haarpartij, ik pak het stap voor stap aan!”
Dus, de volgende keer dat je nerveus bent voor een sollicitatie, denk dan aan je schetsboek. Je bent al getraind in het observeren, begrijpen en presenteren. Nu is het tijd om je ‘zelfportret’ in woorden te schetsen, met al je unieke details en sterke punten! En hoe je dat in woorden doet las je in het eerste deel van deze blogpost.
Conclusie: Tekenen is Meer Dan Tekenen
Hoewel je meestal niet gaat portrettekenen omdat je een sollicitatiegesprek wilt voeren, zie je wel dat het duidelijke voordelen heeft als je tekent. Veel van die voordelen komen, tijdens zulke gesprekken, onbewust bovendrijven. Omdat ze verweven zijn met wie je bent en wat je doet.
De communicatietechnieken die hierbij horen zijn krachtig. Er is natuurlijk nog veel meer als het om communicatie gaat, maar de paar tips die ik je hier gaf – waar maar weinig mensen echt bewust van zijn – geven je sowieso al een enorme voorsprong. De allerbelangrijkste van dit stel is zelfvertrouwen. Want dat is de sleutel waaronder alles valt wat je doet en onderneemt. En met dat onderdeel helpt portretten tekenen je altijd, elke stap weer. Omdat je gaat inzien dat je alles kunt bereiken wat je maar wilt als je het, net als portretten tekenen, stap voor stap aanpakt.
Wil je meteen aan de slag met een concrete, direct toepasbare oefening voor je ‘sociale spieren’?
Focus dan op het tekenen van ogen. Niet een heel portret, maar puur de ogen. Door veel ogen te tekenen, train je je hersenen onbewust om te focussen op het ‘centrum’ van iemands gezicht.
En laat dat nu net de plek zijn waar je de meeste emoties, de meeste intenties en de meeste verbinding vindt. Zo vergroot je niet alleen je tekenvaardigheid, maar scherp je ook je ‘sociale radar’ aan voor je volgende belangrijke gesprek. Pak een potlood en een foto, en laat die ogen spreken!
Waarom dit werkt:
- Praktisch en behapbaar: De tip is concreet en vraagt geen urenlange voorbereiding.
- Directe relevantie: De link tussen ogen tekenen en sociale focus is direct en intuïtief.
- Motiverend: Het geeft je een ‘quick win’ gevoel en een concrete actie.
- Versterkt de kernboodschap: Het bewijst dat tekenen helpt bij sociale interacties, zelfs met een kleine oefening. Alle succes met tekenen vandaag!